Có bao nhiêu mẹo trị ho cho bé bằng những phương pháp thiên nhiên? Nhiều người truyền tai nhau về việc lá húng chanh là một “trợ thủ đắc lực” trong việc đẩy lùi những căn bệnh thời tiết như ho, cảm, sổ mũi, đau họng… Vậy thực hư ra sao? Để làm rõ về tác dụng của lá húng chanh trị ho cho bé một cách hiệu quả thì mời bạn đọc cùng chúng tôi tham khảo ngay qua bài viết này!
Những thông tin hữu ích về lá húng chanh
Lá húng chanh là loài cây thân thảo, có tuổi thọ lâu năm và thân cao 20 ~ 50 cm. Phần lá được thu hoạch làm thảo dược trị ho cho bé vô cùng phổ biến. Đặc trưng lá húng chanh luôn mọc đối, tương đối dày, mọng nước và có mép khía răng tròn xung quanh.
Lớp lá dày, lông mịn, đặc biệt ở lá có hương vị như mùi chanh nên được giới khoa học đặt tên là lá húng chanh. Nhờ đặc tính có vị cay, thơm và tính ấm nên loại lá này được ứng dụng trong việc sát khuẩn, tiêu đờm, thông cổ họng và cải thiện điều tiết mồ hôi.
Những công dụng chính của lá húng chanh
Dưới đây là những công dụng quan trọng mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn về lá húng chanh, bao gồm:
- Giảm stress oxy hóa: Cung cấp chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa và cấu trúc tế bào ổn định.
- Ngừa ung thư: Chất Phytochemical có tính năng sinh học trong việc bảo vệ thể trạng khỏi các tế bào ung thư.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất Eugenol chứa nhiều ở tinh dầu có công dụng chống viêm, hỗ trợ đường tiêu hóa hoạt động tốt để đảm bảo tối ưu và độ pH tương đương với cơ thể.
- Tốt cho da: Hỗ trợ làm sạch bề mặt da. Ngoài ra, tinh dầu giúp bỏ tạp chất, bụi bẩn lẫn dầu nhờn.
- Phòng ngừa tiểu đường: Hỗ trợ làm chậm quá trình thải đường trong máu. Song đó, còn đẩy lùi các biến chứng khác như lượng insulin máu cao, thừa cân,…
- Chống viêm: Tinh dầu gồm citronellol, linalool và eugenil nên giúp chống bệnh viêm ruột, tim và thấp khớp. Bên cạnh đó, lá húng chanh có thể trị đau đầu, sốt, cảm lạnh, ho, cảm cúm và đau họng.
- Khử độc: Giúp giải độc gan và hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể.
Lá húng chanh có thể chữa ho hiệu quả hay không?
Rất nhiều bài thuốc điều trị với lá húng chanh được áp dụng cho cả người lớn và trẻ em. Nếu xét về sự kết hợp của lá húng chanh với các nguyên liệu khác thì công dụng điều trị bệnh ho sẽ tăng tính hiệu quả.
Kháng khuẩn
Lá húng chanh rất tốt cho bệnh nhân bị ho mãn tính. Do tinh dầu được chiết từ lá húng chanh có các hoạt tính phòng ngừa vi khuẩn liên quan đến các loại bệnh về đường hô hấp. Vì vậy cha mẹ cứ yên tâm khi sử dụng loại lá này để giảm ho cho bé.
Kháng virus
Công dụng khác của lá húng chanh đó là ngăn ngừa virus. Theo nghiên cứu của các chuyên gia điều chế về thuốc Nam thì chỉ cần một lượng chiết xuất từ lá húng chanh khoảng 0.1mg/mL đã có thể đẩy lùi nhiều loại virus gây ra các căn bệnh về hô hấp và tiêu hóa.
Mách bạn 4 cách chữa ho tốt nhất bằng lá húng chanh
Sau khi đã biết được công dụng của lá húng chanh thì ở nội dung này, chúng tôi sẽ chia sẻ thêm cho bạn 4 cách trị ho húng chanh cho bé hiệu quả nhất. Mời bạn đọc tiếp tục theo dõi nhé!
Lá húng chanh ép lấy nước uống trực tiếp
Đối với cách trị ho tại nhà cho bé đầu tiên, bạn chỉ cần thực hiện ngay 6 bước dưới đây:
- Bước 1: Rửa sạch lá húng chanh và cắt lá húng chanh thành những miếng nhỏ.
- Bước 2: Bỏ lá húng chanh và nước lọc vào máy xay sinh tố
- Bước 3: Sau khi xay ra được hỗn hợp thì đun trên bếp cho đến khi nước có màu xanh dương nhạt.
- Bước 4: Tắt bếp và để nước nguội trước khi cho bé uống.
Lá húng chanh chưng cùng đường phèn/mật ong
Theo y học dân gian, phương pháp húng chanh chữa ho với đường phèn/mật ong được rất nhiều cha mẹ sử dụng. Điều quan trọng của phương pháp này đó là chỉ áp dụng đối với trẻ 1 tuổi trở lên.
- Bước 1: Chuẩn bị lá húng chanh tươi, rửa sạch với muối và ép lấy nước.
- Bước 2: Lấy một ly nước nhỏ để trộn nước ép lá húng chanh hòa với mật ong. Liều lượng thích hợp cho trẻ uống được các bác sĩ khuyến nghị đó là một muỗng cà phê và mỗi ngày cần phải uống 2~3 lần trước bữa ăn.
- Bước 3: Cần theo dõi sức khỏe và mức độ phản ứng của trẻ em sau khi uống. Nếu phát sinh phản ứng tiêu cực với bất kỳ thành phần nào của lá húng chanh thì cha mẹ nên đưa bé đến các trung tâm y tế gần nhất để nhận được lời khuyên từ bác sĩ.
Xem thêm bài viết liên quan: 9 Cách trị ho bằng mật ong tại nhà hiệu quả bất ngờ
Lá húng chanh dùng kèm với muối ăn
Lá húng chanh kết hợp với muối ăn là một trong những bài thuốc trị ho cho bé một cách dứt điểm. Mời bạn đọc tham khảo ngay 3 bước sau đây:
- Bước 1: Cho 1 lượng lá húng chanh (từ 3~4 lá) giã nát với muối hạt.
- Bước 2: Bạn cho bé ngậm hỗn hợp này trong miệng và tiến hành nhai thật chậm. Điều này giúp tinh dầu lá húng chanh từ từ ngấm vào họng. Sau đó, nên súc miệng bằng nước ấm để điều hòa vị giác.
- Bước 3: Tiếp tục thực hiện bài thuốc này cho bé 2 ngày/ lần và duy trì liên tục từ 8~10 ngày thì mới có thể đẩy lùi căn bệnh ho.
Pha trà cùng lá húng chanh
Chỉ cần 4 bước là bạn sẽ có một ly trà húng chanh là cách trị ho có đờm cho bé một cách hiệu quả:
- Bước 1: Chuẩn bị một bình nước sôi ở nhiệt độ 80 – 90 độ C.
- Bước 2: Bỏ lá trà khô vào bình kèm theo đó là một ít lá húng chanh (tầm 4~5 lá).
- Bước 3: Khi nước đã sôi thì tiến hành rót vào bình có sẵn trà và lá húng chanh để ngâm trong khoảng 1~3 phút.
- Bước 4: Để cho bé dễ uống hơn thì bạn có thể bỏ thêm vào một ít mật ong và nước cốt chanh.
Một lưu ý nhỏ mà chúng tôi dành cho bạn đó là nếu muốn giữ nguyên vị trà cũng như hạn chế vị đắng thì tuyệt đối không nên cho nước cốt chanh vào khi nước đang sôi.
Một số lưu ý khi sử dụng loại lá này chữa ho cho trẻ em
Khi sử dụng lá húng chanh trị ho cho bé, các bậc phụ huynh nên lưu ý thêm một số điều dưới đây để việc sử dụng lá trị ho cho bé đem lại hiệu quả toàn diện nhất:
- Sau khi sử dụng lá húng chanh khoảng 20 phút, quý phụ huynh không nên cho bé uống hoăc ăn bất kỳ các loại thực phẩm nào. Để đảm bảo các chất trong thảo dược lá húng chanh thấm vào vùng họng và phát huy triệt để công dụng.
- Cha mẹ cần cân nhắc một chế độ chăm sóc tốt cho trẻ. Hãy đảm bảo một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và khuyên bé nên uống nhiều nước, tuyệt đối tránh đồ ăn lạnh hoặc các loại thức ăn nhanh.
- Nếu xảy ra hiện tượng dị ứng với bất kỳ thành phần nào của lá cây thì cha mẹ cần đưa trẻ tới bác sĩ hoặc trung tâm y tế gần nhất để được tư vấn và chữa trị kịp thời.
Xem thêm:
Cách trị ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả
Top các loại thuốc tây điều trị ho khan tốt nhất hiện nay
Bài viết đã giới thiệu đến cho quý độc giả về phương pháp thiên nhiên đó là sử dụng lá húng chanh trị ho. Vì loại lá này chuyên trị ho sổ mũi cho bé. Hy vọng rằng chúng tôi đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết và quan trọng để có thể bảo vệ sức khỏe của trẻ trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa.
